许多妇女遭受痛经和痛经的困扰，这让她们的朋友非常苦恼。为了迅速缓解疼痛，大多数人想到了服用止痛药，但这是否科学？痛经可以吃止痛药吗？来和边晓一起了解更多。

　　痛经可以吃止痛药吗？

　　调查显示，大多数妇女患有痛经、痛经、腹胀和背痛，其中痛经是最常见的。这是女性在月经前后出现的下腹部或下背部甚至腰骶部的疼痛。每次随着月经周期而加重，症状可伴有恶心呕吐、出冷汗、手脚冰凉，甚至晕倒，影响工作和生活。痛经往往有其他原因，如子宫内膜异位症、盆腔炎、腺肌症、子宫肌瘤和其他妇科疾病。将子宫内避孕器放入子宫内也可以引起痛经。心理和神经方面的原因 有些妇女对疼痛过于敏感。

　　由于痛经对病人的影响很大，许多人想到了止痛药。虽然服用止痛药在理论上有帮助，但不建议这样做。这是因为服用过多的药物会产生负面影响，并可能导致不良后果，如神经系统功能紊乱、记忆力下降和失眠。这就是为什么妇科医生警告不要吃药。

　　治疗痛经的止痛药可分为三大类，每一类适用于不同类型和不同人群。为了帮助患者做出决定，我们给他们一些建议，让他们知道如何去做。

　　首先，非甾体类抗炎药，如阿司匹林、芬必得和吲哚美辛。这些药物可引起胃出血，因此不适合有严重胃病的病人。

　　其次，中枢性镇痛药，尤其是曲马多，对胃肠道的刺激性较小，不会成瘾，不能耐受非甾体抗炎药的病人也可以使用。然而，镇痛效果很强，只应作为二线疗法。

　　最后，还有阿片类镇痛剂，如杜冷丁和吗啡。这种治疗痛经的止痛药大家都很熟悉。这些药物有很强的镇痛作用，而且非常容易上瘾，这就是为什么它们只用于晚期癌症患者的止痛。这类药物可用于有严重痛经的妇女，但应在医生指导下服用。阿片类药物一般会成瘾，只能根据医生的处方服用。但是，非甾体抗炎药一般不会引起依赖性，有痛经的妇女不应服用此类药物。

　　许多人担心服用止痛药缓解痛经时可能产生的副作用。事实上，通过明智地选择药物可以减少副作用。因此，建议在医生的指导下选择它们，因为这样更安全。

　　采取三项重要措施来缓解痛经。

　　1.注意你的饮食

　　改变饮食习惯是治疗痛经的基础。避免吃太甜或太咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉和鱼，在月经前后不要饮酒，补充钙、钾和镁等矿物质。

　　2.注意保暖

　　许多妇女因子宫寒冷和经血流动不畅而遭受痛经。除了传统的热水瓶外，还有最新的痛经贴，使用方便，可以迅速温暖子宫。例如，Kybixu TP还含有一些草药提取物，对彻底治疗痛经非常有帮助。

　　3.适当锻炼

　　适当的运动可以促进经血的顺利流动，缓解经痛。医生建议慢跑、快走等。它们可以用于适度的运动。然而，在月经期间应避免过度运动。过度的运动使痛经更严重。