对大多数妇女来说，怀孕是她们生活中不可否认的 "大事件"。当你揉着肚子，感受怀孕的喜悦和紧张时，你是否也注意到除了妊娠呕吐、腹部隆起和体重增加以外的各种变化？

　　1. 情绪不稳定

　　怀孕和经前综合症之间有许多相似之处，如乳房肿胀和敏感，荷尔蒙分泌不稳定，情绪不稳定。如果你有经前期综合症，怀孕期间的情绪不稳定会更加严重。你会很容易时哭时笑，也很容易无缘无故地对丈夫发脾气。

　　2. 胸罩尺寸的变化

　　怀孕的最初迹象之一是你的乳房肿胀。在怀孕的前三个月，由于雌激素和孕激素分泌水平的提高，你的乳房会膨胀和增大。但这一时期之后并没有结束，你的乳房在整个过程中会继续增大。

　　除了乳房大小的变化外，你的胸腔也会影响胸罩的大小。当你怀孕时，你的肺活量也会增加，这样你和你的宝宝可以吸收更多的氧气，所以你的胸腔会变大，所以你在怀孕期间可能需要多次更换胸罩。

　　3. 皮肤

　　你的朋友是否说过你的皮肤有怀孕的光泽？这是怀孕期间你皮肤的变化之一。造成这种现象的原因是荷尔蒙的变化和皮肤的拉伸以适应身体的变化。由于子宫的新陈代谢，孕妇的血流量增加，也使腺体的分泌物增加。

　　4. 头发和指甲

　　许多孕妇感到头发质量和头发生长的变化。由于体内荷尔蒙的分泌增加，你的头发会生长得更快，而且脱落得很少。然而，这并不是永久性的，许多妇女在分娩后或停止哺乳后会失去大量的头发。

　　你的指甲也会有明显的变化，它们会生长得更快更硬。然而，一些孕妇可能会觉得她们的指甲容易断裂。当你的指甲变得容易断裂时，要注意定期修剪，避免使用指甲油和洗发水。

　　5. 鞋子的大小

　　由于多余体液的流动，许多孕妇的脚比较大，甚至不得不穿大鞋。特别是在夏天，孕妇穿大一码的鞋会感觉更舒服，而且容易穿脱。

　　6. 痔疮和便秘

　　由于怀孕后期子宫对肠道的压力，身体的废物难以排出，造成便秘。痔疮在怀孕期间也很常见，由于子宫对盆骨的压力，直肠内的血管变得很大，呈葡萄状。痔疮确实很痛苦，有时会出血、瘙痒和刺痛，加上便秘会使上厕所变得更加困难。

　　应对痔疮和便秘的最好方法是预防。吃富含纤维的食物，喝大量的水并经常锻炼。如果你有痔疮，你应该去看医生，用药膏缓解。